上海市进才中学综合素养教研室
由心理、体育、艺术、信息技术和劳动技术等学科组成。现有教师19位，其中，特级教师1位，正高级教师2位，高级教师6位。区学科带头人1位，区骨干教师4位，市第四期双名基地学员3位。教研室主任沈慧老师、副主任童岚、祁广巍、吴蓉蓉老师。2020学年，高一体育备课组长汪涛老师，高二体育备课组长杨辉老师，高三体育备课组长吴蓉蓉老师，艺术备课组长童岚老师，信息技术备课组长夏伟莉老师，劳技备课组长赵丽芸老师。
综合素养教研室倡导在趣味中获取知识、增长才干，创设机会和舞台，促进学生身心健康，有规划、有品位、有趣味、有特长地成长。
现有特色课程和社团十多个。如：
昆曲社，学校与上海昆剧团合作成立了“谷好好昆剧工作室”。 2020年，进才中学被评为“上海市‘戏剧一条龙’”昆曲项目的龙头单位。
合唱团先后获市一等奖、国际金奖等荣誉，先后被评为上海市百佳合唱团、上海市学生合唱联盟单位、浦东学生艺术团分团、浦东新区明星社团等。
民乐团于2016年成为上海音乐家协会民族管弦乐协会团体会员，2019年加入上海学生民乐联盟，获得市级民乐展演二等奖，多次为复旦大学、同济大学等高校输送优秀的民乐演奏人才。
成立于2013年的戏剧社，是浦东新区明星社团，多次荣获市级一、二等奖。
爱乐乐团是一支完全由学生自主管理的艺术社团，乐队人数维持在30人左右，坚持每年一场“迎新音乐会”，至今已10年。
进才排球队由前女排国手、队长李国君担纲总教练。近五年，1名队员获国家健将级运动员称号，46名获国家一级运动员称号，52名获国家二级运动员称号，输送到一线运动队5名、大学高水平队20余名。参加上海市青少年排球锦标赛等市级比赛，屡次获得前三名的优良成绩。
桥牌特色社团，获全国中学生桥牌锦标赛亚军，全国桥牌青年团体赛公开赛U20组冠军。
创办仅3年的高尔夫社团，2018年获上海市运会团体第一名，2019年上海市高尔夫球巡回赛总决赛冠军，2020年海南公开赛暨业余高尔夫球锦标赛第一名、2020全国业余高尔夫球希望赛-北京站第二名。2021年2月，一名队员被授予国家级运动健将。