❤心的释放❤
——记进才2010心理周活动
2010年的5月，校园里刮起了一场心灵风。
在这一场为期二周的活动中，心委力图使进才的师生都能“让心灵洗个澡”。作为活动的工作人员同时也是参与者，我的感受良多。我发现：心灵需要释放。在学习成绩优异的同时，我们也需要注意自己心灵的负荷。许多令人艳羡的东西，都建立在一颗健康的活力的心灵之上。
微笑徽章的发放拉开了心里周的序幕。由于升旗仪式上的倡议，导致第一天的微笑徽章供不应求。于是，心委在之后的几天又一次举行微笑徽章的发放。发送徽章的负责人拿着徽章，一边向同学发放一边说着“不要抱怨啊。”也许是微笑徽章真的产生了魔力，也许是工作人员的热情传染给了大家，之后的几天，抱怨之声果然明显减少。在我们班级，很多同学都拿到了微笑徽章。大家把徽章别在衣服上、书包上，不仅是一道独特的风景线，也促成了全民不抱怨的氛围。下课时，我们还把微笑徽章的意义传递给我们的老师，让他们在工作之余也学会微笑的力量，让“不抱怨”成为一股飓风横扫所有的苦恼。即使是微笑徽章发放结束后的几天，我走在路上，还能看见同学们别着它们。那一张张笑脸让我觉得这样的活动充满了意义。
微笑的力量不可估量。我们的人生中总会有烦恼与悲伤，与其用眼泪和抱怨使事情恶化，不如用一笑面对。
而后，在高一年级，我们还进行了心理剧的比赛。虽然我们班在这场比赛中表现平平，但是我们享受到了心理剧比赛背后的乐趣与意义。从编写剧本到排戏，从找背景音乐到制作ppt，一切的一切都不是一个人可以完成的。团结与爱，是我们学到的最深刻的一课。比赛前夕，我们一起在广场上进行最后的排练。与此同时，我也能看见其他班的演员们在努力地排练着。每一处都仿佛有了磁场，让人感受到年轻的美好和团结的力量。当比赛正式开始，整个会场都安静了下来。我坐在观众席的前排，看到每一个班级、每一个演员都那么认真。尽管剧本还不够出乎意料，尽管演员们还不够放开，但是，我还是看见了心理剧幕后的那些汗水和大家对心理的思考。
很多时候，很多东西，需要通过现象看到本质。无论是微笑徽章还是心理剧比赛，都只是一个形式。重要的是，“不抱怨”的生活态度和对心灵生活的新感悟是否渗透到了大家的生活理念中。对于我而言，心理周的活动的确使我受益匪浅。以后的人生旅途，我都会提醒自己用正确的生活态度去面对荣辱得失。
今年的心理周活动落下了帷幕，而我希望对于心灵的释放大家能时刻关注，让心灵生活成为每个人终生的必修课。