依托主题活动 引领健康成长
——进才中学2012“我的青春我做主”心理周总结
进才中学的心理健康教育秉承着“让每个学生获得发展的机会”的理念，关注生命成长，让学生回到真实生活中，体验生活，感悟生命，理解生命价值的意义，实现自我发展与自我创造，促进学生心理自主发展。2003年我校率先成为上海市中小学心理辅导示范校，历年被评为浦东新区心理教育优秀学校。
学校把心理健康教育纳入学校发展规划和常规的教育教学计划中。学校有2名专职心理教师，定期开展班主任和教师心理辅导培训。学校心理教育进入常规，在高一年级开设心理必修课，面向全体学生开设选修课、心理社团、心理咨询等活动。我校还依托主题活动，引领学生的健康成长，每年5月我们都会举办符合学生需要的心理主题活动，如“团队与心理成长”、“心灵环保 远离抱怨”、“幸福进行时”等，引领学生健康成长。
今年，我校在积极参与区心理健康教育活动月的活动的基础上，承办了高中组“心灵环保 展现青春”的专场活动。学校还根据本校生涯规划教育的专题，以“我的青春我做主”为主题开展了心理活动周系列活动。
一、制定生涯规划，引领学生成长
高中生怀揣着梦想，憧憬着未来，他们渴望自我价值的实现，甚至渴望改变社会，改变世界。年轻人的人生路要通向何方？我校编制《进才人——高中生生涯规划手册》，在前期生涯规划专题教育后，倾听专家讲座，我们引导学生在不断重新认识自我的同时，可以为自己做一个生涯规划。
活动周中各班又开展生涯规划主题班会，更明确梦想与现实的关系。如果只有空想，那些宏大、豪情万丈的梦想永远只能是远方的云彩；如果毫无计划性的胡乱做事，只会徒劳无功，甚至将自己引入迷雾之中。合适的生涯规划，好比在不同时期的人生路上插上路杆，是奋斗的动力，有助于年轻人走出迷惘。制定生涯规划，在人生路上一步一个脚印，梦想也渐渐丰满起来，有了汗水与智慧的充实，有了真正实现的可能性。
我们也发现，生涯教育的实施也可以让学校走向和谐发展的路径，我们关注学生的不同发展需求和内心体验，也关注社会的需要。
二、评选阳光达人，弘扬进取精神
生命需要阳光，心态更需要阳光。阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。一颗充满阳光的心，能够照亮生活的每个角落。
阳光达人，就是如同阳光一般，乐观开朗，能将自己带出阴霾，也能带给身边人欢笑的充满活力的人。
评选阳光达人，是呼吁同学在自己的心中充满阳光，而且能在阳光中感受到莫大的快乐。失败时品味阳光，可坚定信念；迷茫时品味阳光，会得到启示；奋斗时品味阳光，会得到力量。体会阳光的真谛，你会发现，它不仅是阳光，还是笑容背后的拼搏，成功背后的酸辛。
阳光达人秀，展现了来自高一、高二各个班级阳光达人的形象，也展现了各班风格各异但是同样的阳光快乐。
在人生的舞台上，我们真诚地希望每个人，每一天，用微笑点亮每一天；摘下一缕阳光，细细品味，让生活闪闪发光。
三、开展系列活动，探索心理世界
在以“我的青春我做主”为主题的心理活动周中，我们开展了一系列活动，旨在探索同学们当下心理世界，对自己的心理世界有一个更好的认识和改变。我们展出了高一年级制作的“青春纪事”主题海报，交流感悟分享收获；播放了一些青春短片，引起同学思考和共鸣；开展了校园拉力赛，体验团体的力量与拼搏的精神。
每年的心理周的重头戏，那一定要算是闭幕式的高一年级的心理剧的展演了。5月22日晚，高一12个班级纷纷登台亮相，审视自己的生活，发现生活中的心理问题，分析形成原因，探讨解决方式，并以生动的形式展示在舞台上。多年的实践告诉我们，心理剧的展演活动，学生不仅在自编自导自演中提升心理分析能力，在舞台展演中提升自我价值感和自信，也能在观看中聆听内心的声音，反思、感悟和收获。
每个学生都是一个独特的生命，在人生旅程中可以挖掘“生命有无限的可能性”的生命智能。“我的青春我做主！我的人生我掌控。” 愿同学们在这青春年华里，为自己的未来打下一个坚实、自信的基础。我校的心理健康教育也会挖掘新资源，拓展新途径，取百家之长，虚心学习，努力打造品牌，再创新高。